Deine Unterwäsche bestimmt Deine Standards

00:00:00: Okay, was hast du noch in der Unterbüste drunter?

00:00:01: Ähn ich jetzt Jessica?

00:00:03: Na oben rum nichts und unten die Teuerste, die ich im Schrank

00:00:10: hab.

00:00:19: Und wir zählen alles, was Frauen klein hat.

00:00:21: Von langmaligen Sex über toxische Beziehungen bis hin zu limitierenden Geldglauben setzen.

00:00:26: und wenn du Bock hast dein Leben nicht länger nach Standard zu leben sondern es wirklich krachen zu lassen dann bist du bei uns richtig weil du besser bist.

00:00:37: Herzlich willkommen bei einer neuen Folge von raising the standard.

00:00:40: und hier drinnen ist es schon richtig heiß geworden.

00:00:43: Denn ja, wir reden heute unter anderem auch über Unterwäsche was deine Unterwüsche über deine Standards aussagt und wie wir unsere Standards im Alltag leben Was wir uns manchmal verbieten oder noch nicht gönnen und was du ab heute definitiv tun solltest

00:00:58: und tragen

00:00:59: solltest.

00:01:01: Manchmal auch nichts oben Reden wir gleich darüber Ja, künftig.

00:01:09: Toll!

00:01:11: Jessica?

00:01:13: Ich möchte aber auch von dir wissen was du trägst

00:01:15: Was ich heute

00:01:16: drunter trage?

00:01:16: Ist

00:01:17: das nicht versöhnlich?

00:01:18: Na ja wir lassen hier die Hosen und die Wäsche runter.

00:01:23: Also ich trag ihn der Regel tatsächlich etwas was sehr schön aussieht Und zueinander farblich auch noch abgestimmt ist.

00:01:30: also nicht irgendeine so eine Baumwoll-Rutterhose von Chibo sondern meistens Spitze Weil spitze ist spitze?

00:01:41: Aber es sind auch die, die im Fünfer-Packpakt verkauft werden und wo hinten drauf nicht mal der Tag

00:01:47: aufwiedeln.

00:01:48: Nee, alle über die gibt's bestimmt auch.

00:01:52: Das ist nicht nur ein liebes Töter schlechthin, das ist auch der Tages-Töter und der Standardtöter.

00:01:58: Ich hab jetzt so eine Frau im Kopf mit einem XXL weißen

00:02:01: Schuh... Pretty Jones!

00:02:04: The Pretty Jones Style.

00:02:05: aber sie hat sich in Anweil ge...

00:02:08: Ja, und wieso hat er sie umgestylt?

00:02:11: Hat der?

00:02:12: Hey klar.

00:02:13: Hat er sich umgestylt?

00:02:15: Ach nee ich bin ein falschen Fan!

00:02:16: Du bist auch

00:02:18: ein falscher Fan!

00:02:26: Also schwarzes Set, spitze.

00:02:29: Also mein Mann könnte mich jederzeit ausziehen und würde etwas Tolles vorfinden.

00:02:33: Ich bin halt ein Geschenk.

00:02:34: Geil.

00:02:35: Ja und genau darum geht's ja.

00:02:36: also weil wie oft kaufen wir uns Unterwäsche und denken, ja wenn ich mal ein Date habe.

00:02:43: Da kommt das rote Dessert raus, ne?

00:02:45: Wenn ich mal schick ausgeführt werde oder die Strabsen, wenn ich mein Schick essen gehe... Und die Strapse!

00:02:52: Hast du keine Strapsel im

00:02:52: Schrank?!

00:02:54: Ja doch!

00:02:55: Ich freie sie recht selten.

00:02:57: Vielleicht sollte so mal anfangen sie im Alltag zu tragen.

00:03:00: Lieber nicht.

00:03:01: Ich bin ehrlich, ich hab sie auch im Schrank und finde es total schrecklich.

00:03:04: Also nee...

00:03:05: Unpraktisch!

00:03:05: Super unpraktisch und unbekehrt und ich weiß auch nicht wie die Männer darauf stehen können wenn Frauen das anhaben.

00:03:09: Aber ich finde diese Strümpfe mit Gummiband praktisch.

00:03:12: also die so aber die trage ich meistens auch nicht.

00:03:15: Ja

00:03:15: genau.

00:03:16: Wir kennen das alle.

00:03:17: wir kaufen uns teure tolle Unterwächte weil wir sie schön finden und wir finden uns auf richtig sexy da drin und dann bleibt sie im Schrack.

00:03:24: Also bei mir nicht mehr, aber bei manchen Frauen wahrscheinlich.

00:03:27: Und bei mir war das früher oft so?

00:03:28: Also ich hab die dann wirklich immer nur für besondere Anlässe angehabt und... Hattest

00:03:32: du zu wenig oder...?

00:03:34: Das Problem ist, dass ich hatte zu viel von den besonderen Teilen im Schrank.

00:03:38: Okay!

00:03:38: Also so viele konnte ich ja gar nicht tragen weil ich hatte Zu wenig Anläße um sie zu tragen.

00:03:42: Ah, also weil du sie immer

00:03:43: nur anlässt getragen

00:03:44: hast?!

00:03:44: Ja genau!

00:03:45: Genau.

00:03:47: So, ich mir die tolle Sachen aufgehoben habe für was Besonderes.

00:03:50: Aber ich bin doch schon besonders!

00:03:51: Ich kann sie doch jeden Tag tragen.

00:03:54: Aber früher war ich nicht so.

00:03:55: Bin ich ehrlich.

00:03:56: Jetzt hast du vorhin schon gesagt, du hast obenrum nichts an?

00:03:59: Heute ja.

00:04:01: Heut Traum... Ja also, ich fühle Freiheit.

00:04:06: Ich beneide dich sehr.

00:04:08: Auf die bestmögliche Art und Weise, ich gönne dir.

00:04:10: Danke, danke, das ist ja lieb für dir.

00:04:13: Habt ihr schon Kims tolles Outfit gesehen?

00:04:15: Hat sie in Dubai geschockt?

00:04:16: Ja!

00:04:16: Sieht doch mega aus.

00:04:17: Das hat sich gegönt.

00:04:18: Ist ein Herr jetzt

00:04:19: zu sich selbst.

00:04:20: Es ist übrigens auch... Kann ich kurz mal erzählen.

00:04:23: Also früher bin ich schocken gegangen und ich sage jetzt einfach mal, ich hatte tausend Euro Budget und wusste mit tausenden Euro kann ich jetzt versuche.. vieles zu kaufen.

00:04:32: Was habe ich gemacht?

00:04:32: Ich bin zur HM gegangen, zu New Yorker wo ich wusste es gibt Klamotten billig und auf Merse.

00:04:37: und dann war ich am Ende des Tages zu Hause und hatte Tüten voll neuer Klamoten und dachte so geil!

00:04:41: Ich hab nur tausend Euro ausgegeben oder lass es weniger sein vielleicht fünfhundert oder dreihundert Euro.

00:04:45: Das ist ja egal.

00:04:46: man kriegt auf jeden Fall sehr viele Klamотten in diesen Läden für sage ich mal ein geringes Investment.

00:04:51: Fast Fashion Ja fast um geiles Wort genau so heißt das.

00:04:54: Na ja, gut.

00:04:56: Wieder was gelernt hier heute?

00:04:58: Ja!

00:04:58: Und ich war so richtig stolz und glücklich und happy und dachte so geil... Ich hab den Tag gerockt ne?

00:05:03: Ich habe mir wieder etwas Gutes gekannt.

00:05:04: Mein Kleiderschrank war so voll dass sich die Türen aufmachen musste um daran dann ein Kleiderbügeln Klamotten zu hängen.

00:05:10: also es ist schon explodiert.

00:05:13: Das hat mich so ein richtig geiles Gefühl gegeben.

00:05:16: Heute, das ist auch so die Erkenntnis von diesem... Outfit, was ich heute an habe.

00:05:20: Also heute gehe ich viel bewusster in Läden und auch bewusst in Lähnen die etwas teurer sind Und hab kein Budget also keine Budgetvorgabe sondern nicht fühle mich hier hinein.

00:05:30: Habe ich Lust etwas zu kaufen?

00:05:31: Ja oder nein?

00:05:33: Wenn ja dann geh ich in ein Laden und kaufe nur noch Hey Yes-Warbe!

00:05:37: Es muss ein absolutes Hey Yes sein.

00:05:38: Ich muss das sehen.

00:05:39: es muss ein Hey yes sein Dann muss ich's anhaben es müssen hey yes sein.

00:05:42: Mein Gefühl dazu muss ein hey yes seien.

00:05:44: und dann habe ich eine Kasse auch einen hey yes.

00:05:48: Und jedes Mal

00:05:48: beim Anziehen oder wenn du sie im Kleiderschrank ziehst,

00:05:51: ist auch ein Herr Jes.

00:05:52: Genau und sobald ich merke das es kein Herr Jes mehr... Egal wie teuer das Teil aber in meinem Kleiderschlag kommt es weg.

00:05:57: Okay!

00:05:58: So weil wir verändern uns ja auch.

00:05:59: Das ist auch in Ordnung unsere Standards verändern also darf sich auch unsere Klamotten dürfen sich verändern.

00:06:05: Wir sind ja wandelnde Wesen und immer den alten Dingen festhalten ist auch bei Klamottenschlecht Auch bei Sexy Unterwäsche sortiert sie auch mal wieder aus.

00:06:12: Manchmal

00:06:13: hast du nicht nur verschiedene Kleidergrößen im Kleiderschrank, sondern auch für Sie verschiedene Persönlichkeiten.

00:06:17: Stimmt!

00:06:18: Und

00:06:18: Identitäten und Aussehen wachsen wir manchmal auch auf und die müssen wir loslassen.

00:06:23: Richtig krass.

00:06:24: Ja genau das war so für mich einfach so ein Moment.

00:06:28: Ich identifiziere mich halt nicht mehr über die Masse und ich identifizee mich eigentlich gar nicht mehr Über Klamotten Sondern ich mache es halt einfach weil selbst wert bin.

00:06:39: Langfristig gehe ich dadurch sogar weniger shoppen, weil ich sehr sehr... Also vielleicht dreimal im Jahr shoppen gehe und spare dadurch sogar Geld als wenn ich jeden Monat irgendwie immer tonnenweise Klamotten nach Hause gemacht habe.

00:06:51: Naja, also dieses

00:06:52: Berufnis ist

00:06:52: vielleicht nicht mehr da, dich da glücklich zu kaufen?

00:06:56: Voll!

00:06:56: Genau.

00:06:57: Und du hast ja ein Kleiderschrank von der Lieblingsstücke.

00:07:00: Genau!

00:07:00: Wo sollte es sein, neueres zu kommen?

00:07:01: Und ich shopp auch nur noch Outfits.

00:07:03: Das macht das Leben so viel einfacher als auf so eine Regel wo ich sage entweder... Also wenn ich jetzt zum Beispiel eine geile Rose sehe aber kein geiles Oberteil dazu finde da kaufe ich's nicht weil ich mir denke dann habe ich ja wieder nur einen Teil.

00:07:15: und

00:07:16: oder du hast in das passende Oberteil schon im Kleideschrank?

00:07:19: Nee, das mache ich nicht mehr.

00:07:20: Also ich hab noch alte, einzelne Teile.

00:07:23: Aber ich habe eigentlich zu achtzig Prozent nur noch passende ... also Matches im Kleiderschrank?

00:07:27: Ja!

00:07:27: Weil es einfach ist, ich geh in den Kleiderschlank und nimm halt einen Bügel raus und da ist dann immer oben und unten schon zusammen.

00:07:33: Ich muss nicht mehr darüber nachdenken was passt.

00:07:35: Ähm...und so ja, das ist halt easy.

00:07:37: Das ist easy.

00:07:38: Und dazu kommt dass ich halt nicht mehr jedes Teil kaufe weil wenn ich dazu keine passendes Oberteil oder Unterteil finde lasse ich's halt wirklich im Geschäft.

00:07:51: Wo liebst du denn in deinem Leben diese hohen Standards noch?

00:07:55: Gesundheit, Jessica.

00:07:57: Ich glaube, die Gesundheit ist etwas, wo ich sage, da ist der Standard schon weit hoch!

00:08:03: Aber ich habe auch dieses Jahr gesagt, dass es im Jahr ist, das ist im Jahr des Jahres, so einer meiner Top-Werte.

00:08:08: Ich will nochmal ein neues Level auf das Thema Gesundheit bringen und hab einfach gesagt, jetzt gehe ich wirklich an An die Ursache und guck mir jede Kleinigkeit an in meinem System, den nicht im Ballons ist.

00:08:21: Okay?

00:08:21: Und da schaue ich gerade sehr extrem darauf.

00:08:24: Ernährung Bewegungen Mindset habe ich aber überhaupt die optimale Versorgung was Nährstoffe angeht oder auch Supplements.

00:08:32: Was gibt es darüber hinaus das man noch machen kann was man vielleicht nicht?

00:08:35: so Also wenn es nicht so ein Mainstream ist, sag ich jetzt mal.

00:08:38: Was vielleicht auch noch ein bisschen neuer entdeckt ist.

00:08:40: Wo kann man sich aber mithelfen?

00:08:42: Welche absurden Gesundheitshacks gibt's auf der Welt?

00:08:45: Die probier' ich aus und dann halt was passt!

00:08:48: Genau.

00:08:49: also da würde ich sagen das ist gerade der Standard sehr hoch.

00:08:51: Aber wie ist es denn bei dir?

00:08:55: Was konkret?

00:08:56: Also

00:08:57: wo lebst du deinen höchsten Standard?

00:08:59: Puh also meinen höchststandard... Also es ist so gemischt.

00:09:06: Ich habe auch über die Frage vorher schon mal nachgedacht, wo lebe ich?

00:09:10: vielleicht noch keinen hohen Standard

00:09:13: und

00:09:14: warum nicht?

00:09:16: Und manchmal ist das bei mir so ein Aspekt von Das ist mir nicht so wichtig.

00:09:21: Es gibt Bereiche in meinem Leben da ist dann bestimmter Standard mir gar nicht wichtig und da ist es mir dann auch nicht wert mehr Geld zum Beispiel oder mehr Zeit zu investieren, um diesen Standard zu leben weil er für mich keine Priorität hat.

00:09:34: Willst du uns mal ein Beispiel nehmen?

00:09:36: Zum Beispiel manche Menschen essen zum Beispiel nur Bio und für mich ist diese Wertigkeit von Bioprodukten aufgrund dieser ganzen Verwirrung die es da draußen gibt und irgendwelches Greenwashing und Biolabeling und am Ende weißt Du gar nicht so wirklich was da auf dem Teller ist.

00:09:53: Daher lege ich zum Beispiel keinen erhöhten Wert darauf, dass jetzt Bio auf meinem Thema liegt.

00:10:01: Also ich kauf ganz normal im Supermarkt ein und da muss kein Biolabel drauf sein um dann zu sagen hey das ist jetzt mein höchster Standart wo vielleicht andere sagen hey bio ist mein absoluter standart es muss mindestens bio

00:10:13: sein.

00:10:13: ja

00:10:14: obwohl ich mir das leisten könnte oder auch mein Mann ist totaler Käsefanratiker, er liebt Käse.

00:10:20: und Evan am liebsten glaube ich Käse immer aus der Käsechehe gekauft.

00:10:24: Aber du zeigst dir irgendwie für so ein Paket Käse, da irgendwie zwanzig Euro oder so und mir ist das nicht so wichtig!

00:10:31: Er ist so eine kleine Delikatessen-Junkie, er genießt unglaublich gerne.

00:10:37: Und mir ist es aber nicht so richtig.

00:10:39: Ich kaufe auch den Käse von... Keine Ahnung, das ist keine Werbung.

00:10:42: Aber von Lehrdama oder Charakter?

00:10:44: Das ist ja auch lecker!

00:10:46: Also so irgendwie der halt im Küheregal schon abgepackt.

00:10:49: Fertig von irgendwelchen Marken.

00:10:51: Deshalb den Käsel, den ich dann kaufe.

00:10:53: Manchmal sogar ein Angebot.

00:10:55: Du bist ein

00:10:58: Schäfchenjäger und er freut mich dann daran, wenn nicht den Käsen für zwei Euro, sondern für eins.

00:11:02: Hübsch sich das Paket bekomme.

00:11:04: Was

00:11:06: weiß

00:11:06: ich noch?

00:11:07: Ich gehe noch selber einkaufen.

00:11:08: Okay, okay!

00:11:09: Ich habe das ausprobiert mit diesen Lieferungen aber das hat mich bisher nicht

00:11:14: so... Das fühle ich auch gar nicht.

00:11:16: Also ich will jetzt Geschäft gehen und ich will dass

00:11:18: dann da fahren kann.

00:11:18: Sind die ja gerne einkauft?

00:11:19: Ja also es kostet zwar Zeit, aber irgendwie gibt's mir auch ein bisschen.

00:11:23: Vor allem man kann sich da so toll inspirieren lassen was man ja noch alles kaufen kann.

00:11:30: Genau, das ist ein Bereich wo ich sage, wo vielleicht andere sagen hey da haben sie den höhere Stand als ich.

00:11:34: Ich habe den halt in dem Bereich nicht oder ich brauche zum Beispiel nicht in allen Lebensbereichen.

00:11:38: Wir haben ja über Klamotten gesprochen.

00:11:39: Brauch ich jetzt nicht immer irgendein Marken-Label.

00:11:41: Es gibt ein paar Dünger oder ein paar It-Pieces wo ich auf Marken gerne mal Wert lege weil es ein Statement Piece ist.

00:11:48: also das kann eine Cappy sein einen Blazer oder ein Gürtel.

00:11:53: Also ich hab viele Markengürteln.

00:11:54: Das sind manchmal welche Marke?

00:11:56: Der hier ist von Hermes Der kostet dann auch schon fünfhundert Euro.

00:12:00: Den können wir

00:12:01: für einen Gürtel?

00:12:02: Ja!

00:12:05: Da ist bei mir so, wo ich ganz bewusst sage es ist mir nicht wichtig getrunken.

00:12:08: So wie bei dem mit dem Mio.

00:12:09: Aber das ist ein Wendegürteln.

00:12:10: also man kann den umdrehen der ist.

00:12:11: auf der anderen Seite ist der braun d.h.

00:12:13: du brauchst eigentlich nur einen Gürtel und kannst ihn sogar wenden.

00:12:16: Also hat er eigentlich nur zweieinhalbfünfzig gekostet.

00:12:18: Ja genau.

00:12:18: Eigentlich zwei neins.

00:12:21: Da war der Sparfuchs wieder.

00:12:22: Genau so ein Gürtel habe ich dann eben auch von Ralph Lauren oder von Europe

00:12:26: und die liegen so zwischen

00:12:29: hundert und fünfzig.

00:12:31: Krass,

00:12:32: genau!

00:12:32: Oder die Handtaschen... Also ich hab mehrere Taschen vorhin noch nie wie Tom aber ich trage sie fast nie.

00:12:37: oder ich hab auch

00:12:38: gerade Handtrasche, die liegen bei mir

00:12:39: im Bettkasten.

00:12:41: Woher glaube ich rum mit einem reißen Teelkörbchen?

00:12:49: Ich habe eine Vintage-Tasche von Louis Vuitton, die ist einfach immer noch geil.

00:12:54: Wenn du sie in den benutzten Bettkasten

00:12:56: liegst?

00:12:56: Ja, aber... Okay!

00:12:58: Erwünscht!

00:12:59: Aber ich hab' die ja nicht, äh, vor zwanzig Jahren.

00:13:01: Ich

00:13:02: hab' dich schon vintage

00:13:02: Gebrauch gekauft.

00:13:04: Die hat

00:13:04: aber eigentlich was für ein Konzett dahinter steht.

00:13:07: Also diese Tasche kostet halt vielleicht damals, hat die vielleicht tausend Euro gekostet oder tausende mal... Egal.

00:13:12: Ich glaub', nee, tausenden Euro.

00:13:16: Und das, was ich vielleicht manchmal für irgend so eine No-Name Billigtasche Mode Fast Fashion Tasche ausgegeben hätte.

00:13:23: Was ich sicherlich als Studentin auch habe.

00:13:28: Die Tasche ist halt zeitlos!

00:13:29: Also ich könnte die jetzt auch bei Vintet oder bei Rheinstellen und ich würde immer noch ein Haufen Geld für diese Taschen bekommen wenn sie weiterverkaufe.

00:13:36: Ja.

00:13:40: Ich finde es halt ein Statement, aber klar.

00:13:42: Es steht nach außen hin für eine Identität die ich mir anziehe und da finde ich das zum Beispiel sehr cool oder?

00:13:49: Ich bin ja ein großer Autofan.

00:13:51: Ich könnte Leute als jetzt mehr nach Skoda, Opel damit könnte mich jagen mit so einem Auto niemals auf längeren Zeiten

00:13:59: was du

00:14:00: fahren.

00:14:00: Das könnte ich nicht!

00:14:01: Ich bin ein sehr großer Audi-Fan Aber aktuell fahren wir in Porsche Cayenne GTS

00:14:07: Und sie sieht so sexy darin aus.

00:14:09: Ja,

00:14:10: aber das liegt auch im Auto.

00:14:12: Ich bin schon mal mit ihr gefahren und es war schon, das war schon... Wer hat

00:14:16: sehr viel Raum?

00:14:16: Es ist einfach wie ein fahren bis Wohnzimmer ganz viel Platz über als Lederausstattung.

00:14:22: Das ist einfach ein total schönes Gefühl!

00:14:26: Wir waren ja letztens in Italien da hatten wir einen Mietwagen.

00:14:29: Ich glaube der war von Hyundai oder so.

00:14:33: Also du mietest ja irgendeine Klasse und dann kriegst du irgendeinen Wagen, ne?

00:14:37: Und da war halt ultra viel Plastik.

00:14:40: Der Waggert ist niedlich so aber es kommt

00:14:41: unter deinem Standart.

00:14:42: Du kommst

00:14:43: ja vor wie in so einem Go-Kart!

00:14:44: Ja und das ist halt mega interessant.

00:14:48: Wie auch dieses Feeling... Da kommt sich richtig so falsch darin vor.

00:14:52: Dieses irgendwas passt hier nicht.

00:14:53: Irgendwas stimmt nicht weil wir haben ja in der Vorletzten Folge darüber gesprochen dass das alles Energie ist.

00:15:01: Und auch so ein Auto hat ja eine Energie und irgendwie... Das hat irgendwie eine energetische Ausstrahlung, wo ich dann irgendwann sage ohne jetzt abgehoben oder eingebildet zu sein.

00:15:11: Ich sage hey, das fühle ich irgendwie nicht mehr.

00:15:13: Das bin ich

00:15:14: nicht!

00:15:14: Genau und es geht ums Gefühl.

00:15:15: ne?

00:15:15: Es ist immer das Gefühl und das ist ja auch das gleiche wie mit der Unterwäsche.

00:15:20: also weil wenn du nämlich weißt du trägst heute eine sexy Unterwäsche Dann läufst du auch anders durch die Welt und du wirst anders wahrgenommen.

00:15:28: Ich bin zum Beispiel früher, es gibt so ein Schlüssel im Moment.

00:15:31: Mama wenn du das jetzt hast, du wirst dich vielleicht daran erinnern.

00:15:34: Aber ich bin ganz oft immer in Joggingklamotten also nicht jogginghose aber so sportklamott und dann mal so sporty und haare nicht gemacht, nicht geschminkt und da habe ich alles mitgemacht.

00:15:44: Also ich hab mich immer noch fertig gemacht, wenn es einen Anlass gab, wenn ich abends weg war...also wirklich ein Date oder eine Party.

00:15:51: Ja ansonsten bin ich so gammelig rumgelaufen.

00:15:54: Und meine Mutter sagte irgendwann zu mir, ich war mit ihr auf dem Markt.

00:15:56: Ich meinte, wer geht auf den Markt?

00:15:58: Wir gehen einkaufen!

00:15:59: Das sagt sie so bock im... Kannst du dich nicht mal zurecht machen?

00:16:08: Ja Und ich hab das so hart verteidigt.

00:16:09: Nein, warum

00:16:10: denn?

00:16:10: Ich

00:16:11: wundere ja meinen Sohn vom Kindergarten ab und für was denn?

00:16:14: Die Wahrheit ist aber ... Ich war auch viel zu müde um mich fertigzumachen.

00:16:17: Ich war so overload am Arsch, dass ich keine Kraft dafür hatte, mich fertig zu machen.

00:16:21: Ich bin froh, wenn ich morgens aufgestanden bin und überlebt habe.

00:16:27: Das hat mein Aussehen auch wieder geschwiegen.

00:16:31: Ja, aber ... Da gab es irgendwann den Moment, wo ich mir so ein Zettel an den Spiegel gehorgen habe.

00:16:37: Weil ich so gedacht hab, naja vielleicht kann ich mal wieder mehr was aus mir machen.

00:16:40: So verstand wirklich drauf.

00:16:42: sollte ich heute so rausgehen.

00:16:46: Das ist immer

00:16:46: ein guter Trick.

00:16:48: und dann habe ich immer mir die Frage gestellt dachte so ne, heute nicht.

00:16:53: Geh mal anders raus!

00:16:54: Aber das ist ja auch gleich ein ganz anderes Gefühl.

00:16:56: also ob ich eine joggingrote anziehe oder mir zum Beispiel einen geilen Jumpsuit hier anziehen Ich fühle mich ja ganz anders.

00:17:04: Das ist auch wie mit Schuhen, ob du Sneaker trägst oder einen Ballerina und Lofa oder ein Highheel Du bist ja in dem Moment auch energetisch einfach eine ganz andere Frau, meistens aufgerechter oder wenn du dich schminkst und das ist viel mit der Unterwäsche.

00:17:18: Das hat einfach so einen Impact darauf wie du dich fühlst.

00:17:20: also zieh mal deine Gammelunterwäscher an und dann im nächsten Moment guck dich damit ins Spiegel an und ziehe im nächsten moment mein Geist an was du hast und guck damit im Spiege.

00:17:29: Ja glaub mir du wirst wahrscheinlich total angesext von dir selber sein.

00:17:34: Wo

00:17:34: ist

00:17:34: mein Mann?

00:17:36: Damit ich ihn jetzt verführen kann.

00:17:38: Also weil das ist ein Feeling voll

00:17:40: Und mit diesem Feeling ziehst du halt auch richtig tolle Dinge an.

00:17:43: Also, du schlingst ja auf einer höheren Ebene und dadurch ziehst Du einfach auch diese Dinge an die zu dir gehören auf dieser Ebene wo du schwingst.

00:17:50: Wenn du eine niedrige Energie hast dann siehst Du halt im besten Fall auch, ich sag mal Treck an Und Probleme und Herausforderungen.

00:17:57: Ja, und negative Schwingungen.

00:18:00: Du meinst das was du bist?

00:18:01: Genau!

00:18:02: Heute sage ich also an den Tag wo ich morgens aufstehe und es mir total scheiße geht... Also es gibt's ja auch heute noch ist ja auch in Ordnung mache ich mich erst recht so richtig fertig einfach so um das ein bisschen auszubalancieren und dem Ganzen da nicht die Macht zu geben.

00:18:16: Ich überspiele das dann nicht.

00:18:17: man sieht mir wahrscheinlich trotzdem an dass ich nicht in meiner höchsten Form bin Aber trotzdem bin ich es mir wert zu sagen, ich mache mich schick und versuche damit einfach so die Balance zu halten.

00:18:29: Ja voll!

00:18:31: Also gerade

00:18:32: in den Tagen dann wo du die meiste Liebe brauchst sie dir auch wirklich zu geben?

00:18:36: Ja, voll schön dass ihr kann.

00:18:37: Das habe ich noch nie gesehen.

00:18:40: Das ist

00:18:41: mal über so kleine Luxusmomente an jedem Tag sprechen.

00:18:44: Ich habe letztens noch eine ganz spannende Unterhaltung gehabt, war ein Abendspitzeißen mit ein paar Freunden und da haben wir genau dort gesprochen.

00:18:50: was ist so dein kleiner Daily-Luxury Moment?

00:18:55: Was könnte das sein?

00:18:56: Wir haben zum Beispiel einen Kollegen der trägt jeden Tag ultrageiles Parfonds und er hat eine ganze Kollektion... ich weiß

00:19:02: genau wie du meinst!

00:19:02: Er kann seine eigene

00:19:04: Parfumarie aufmachen und ganz ehrlich sind auch Parfons von denen so eine Flasche kostet zwischen zwei... Und das trägt ja jeden Tag auf und es ist ein lachschulier Moment.

00:19:15: Eine andere Dame hat sich eine besondere Handtasche gekauft, die sie dann jeden Tag trägt.

00:19:20: Dann habe ich auch darüber nachgedacht was ist eigentlich so mein Danny-Luxury Moment?

00:19:23: Gute Frage!

00:19:24: Und ein gutes Parfum zählen auf jeden Fall auch dazu und das musst du nicht nur am Sonntag tragen sondern das kannst

00:19:28: du derzeit tragen.

00:19:29: Auf jeden Fall Ja.

00:19:31: und ich hab dann auch darüber Nachgedacht und mir dann wirklich auch noch mal extra etwas gekauft was mit dieses Luxury Moment Gefühl gibt und zwar ist es eigentlich nur so ein Compact

00:19:41: Powder also so

00:19:42: ein... Also aus einem Drogerie, nicht die für Drei Mark Fünfzig.

00:19:47: Sondern wirklich so ein Puder-Dößchen mit Spiegel von Art Deco und das kostet halt so

00:19:52: fünfzig Euro.

00:19:55: Das Puderdößling kostet fünfzwanzig

00:19:57: Euro und ich

00:19:57: habe mir aber dann auch gleichzeitig so flüssig Makeup gekauft was ich schon immer geliebt habe und als Studentin konnte ich mir das aber nicht so leisten.

00:20:05: da hab' ich das ganz selten gekauft.

00:20:07: heute ist es so mein Standard dass ich dann immer nur das von Lancome kaufe

00:20:13: Euro,

00:20:14: vielleicht hält er auch ewig.

00:20:15: Aber ich weiß halt es gibt Frauen die kaufen halt sich ihr flüssig Make-up in der Drogerie für zehn Euro und wundern sich dann dass das nicht hell, dass es scheiße aussieht wie so Masken haft oder dass es abblättern hat und dass es vielleicht auch den Hautnicht gut tut.

00:20:28: und ich liebe halt dieses Flüssigmake up.

00:20:30: und das ist so mein luxury Moment everyday wo ich mir das eben auftrage und dadurch einfach mich noch besser fühle.

00:20:38: Hast du auch

00:20:39: so ein Luxury Moment?

00:20:42: Ich meine, dazu kann ja auch so eine Gläschen-Matcha gehören.

00:20:45: Das ist das Moment in so einem sonderen Gefäß hier sein!

00:20:48: Also ich bin bereit für einen guten Matcha auf achtzehn Euro zu bezahlen.

00:20:53: Ui, aber ich bin in Dubai und habe, glaube ich, mein teuersten Matcha getrunken, den ich jeweils getrunkt habe... Aber mit Blick auf Strand, Meer und Sonne und in dem teuerste Hotel in Dubai.

00:21:04: Ich finde dafür es achtzehnt Euro noch in Ordnung.

00:21:05: Ja, hast du das

00:21:06: gemacht?!

00:21:07: Wie bist du in das Hotel gekommen?

00:21:08: Naja, ich hab mich mit dem Uber dahin fahren lassen.

00:21:11: Also ich wollte das einfach mal fühlen wie es ist, einfach in den teuersten Hotel in Dubai zu sein.

00:21:16: und ja... Was

00:21:18: passiert da so eine Nacht?

00:21:19: Das habe ich gar nicht geguckt, ehrlich gesagt.

00:21:21: Man konnte dabei aber als Gast sein.

00:21:24: Ja, dann habe ich an den Strand gesetzt und hab einen tollen, leckeren Matcha getrunken.

00:21:28: Naja aber das ist nicht mein Luxury Alltagsmoment.

00:21:30: Aber

00:21:32: es ist auch eine schöne Möglichkeit um diese kleinen Luxusmomente zu nehmen.

00:21:36: Ich habe zum Beispiel ja auch so ne kleine Marotte entwickelt.

00:21:39: Einmal im Monat nehme ich mir ein... wirklich bewusst.

00:21:43: Me Time, wo ich also ein Date mit mir selbst habe und dann fahre ich total gerne zu Ritz Karten.

00:21:48: Da kannst du mich da eigentlich mal mit hinnehmen?

00:21:49: Ja,

00:21:50: kann ich auch mit hin nehmen.

00:21:51: Das Geile ist, du fährst also mit deinem Borscht dort vor, die nimmt jemand deinen Auto ab und parkt es für dich weg und dann kriegst Du dann High Tea oder beziehungsweise einen Afternoon Tea mit einer Tee Karte und dann bekommst Du eine Etagere mit so kleinen Türchen und Scones, also richtig Englisch und dann kannst Du da drei vier Stunden lang wirklich so deine Auszeit genießen, hast einen tollen Ausblick.

00:22:12: Tolle Atmosphäre, weil Ritz Karten ist einfach unglaublich schön ein Umgebung.

00:22:17: Tole Menschen, die kennen da deinen Namen!

00:22:21: Inzwischen oder?

00:22:22: Ja, ja.

00:22:23: Mit einem Candy-Mitlar, weil sie waren sehr verrascht als sie mich letztens auf dieser interessanten Party gesehen haben... Was machen Sie denn hier?

00:22:29: Gehört

00:22:30: zu der

00:22:30: Gruppe?!

00:22:30: Ja ich höre es in dieser milden Truppe dazu und das sind zum Beispiel auch solche Momente, die ich da sehe.

00:22:39: Das glaube ich.

00:22:39: Das ist schön, das ist sehr wertvoll.

00:22:41: Ja

00:22:42: genau, also darf ich mehrere Sachen nennen?

00:22:44: Na klar!

00:22:45: Also bei mir ist es auf jeden Fall auch die Produkte, die ich auf meine Haut schmiere und dann in meine Haare.

00:22:51: Ich habe da schon sehr hochwertige Produkte die man noch nicht so auf dem freien Markt bekommt sondern nur über Kosmetikerinnen.

00:22:58: Und das Unternehmen gibt's auch schon seit Ewigkeiten sind in Deutschland einer der Wenigen die überhaupt diese Zertifizierung haben.

00:23:06: Da kostet eine Gesichtskrim locker und so ein Haaröl, ähm, neunzig Euro.

00:23:13: Was Frauen ist hier?

00:23:15: Also ich kann mal sagen, Kameramann ist völlig flex!

00:23:18: Das sind Maintenance-Kosten für Frauen.

00:23:21: Ja also...

00:23:23: Aber ich muss ehrlich sagen, ich hab früher da gar nicht drauf geachtet und höchstens mein Gesicht mit Wasser gewaschen.

00:23:29: Irgendeine Billowcreme vom DM genommen.

00:23:32: Und so sah halt meine Haut auch irgendwann aus!

00:23:34: Und auch meine Haare sahen irgendwann billos!

00:23:36: Ja ist einfach

00:23:37: so...

00:23:37: weil ich nicht darauf geachtet habe was für Inhaltsstoffe hat?

00:23:40: Was macht das mit meiner Haut?

00:23:42: jetzt extrem drauf achten und das alles umgestellt habe, merke ich halt auch einen Riesenuntersteht.

00:23:46: Also ich merke einfach wie meine Haut sich erholt und ich merk aber auch wie schön es ist wenn ich dann morgens mein Gesicht damit einkrebe so eine Gesichtsmassage mache ich mache auch jeden Morgen Gurschar und nehme mir halt auch Zeit meinen Körper zu bürsten und ich ab da wirklich.

00:23:59: so mach eigentlich immer ein halbes Wellnessprogramm morgens.

00:24:01: Das klingt wie

00:24:03: pure Liebe für ihren Körper?

00:24:04: Ja total!

00:24:05: Und dann höre ich immer noch Musik, aber nicht irgendwelche Musik sondern so Lieder die Manifestationskräfte bringen.

00:24:14: Das eins heißt zum Beispiel Money Comes To Me Easily, das kennst du vielleicht?

00:24:18: Oder Green Energy oder ich fliege nur First Class.

00:24:21: Also solche ManifESTations-Lieder... ...oder ein Song den ich auch sehr empfehlen kann ist Ich Bin Der Beste Mensch der Welt, der dafür mir jeden Morgen als Allererstes, also er pusht erst mal so dein Selbstwert.

00:24:31: Also guckts euch bei Spotify!

00:24:33: Genau.

00:24:34: Das ist so, wo ich sage, das ist mein Luxusmoment im Alltag und das brauche ich dann.

00:24:38: Das skippe ich auch nie!

00:24:39: Also das mindeste was ich egal... Wie wenig Zeit ich habe, das muss sein.

00:24:44: Weil da gibt es mir immer dieses Gefühl von Ich hab mich um meinen Körper und um mich gekümmert oder ich fasse mich auch ganz bewusst dann im Spiegel an und streiche so mein Körper und sage ich liebe dich Vanessa dankbar einfach um da mich mit Selbstliebe morgens aufzuladen.

00:24:57: Also sieht

00:24:57: man ja dass auch diese Luxusmomente nichts kosten müssen?

00:25:00: Nee überhaupt gar nicht!

00:25:01: Weil

00:25:01: sich selber zu streicheln oder sich selber lieber vornan zu fassen kostet?

00:25:04: Das passiert überhaupt gar nix.

00:25:05: Oder sich selbst beim Spiege zu sagen ich sag immer jeden Morgen Jeden Tag werde ich noch schöner und jünger Ja, also ich hab da überall so Zettel an meinem Spiel gehängt.

00:25:17: Manchmal

00:25:18: habe ich gedacht wenn die Gäste reinkommen und mich gar nicht so gut kennen was denken sie eigentlich immer über diese Zetteln?

00:25:22: aber ist mir

00:25:23: auch egal.

00:25:25: Ja, entweder deckt sie das oder sie denkt mir anders.

00:25:29: Endlich

00:25:29: ein Problem.

00:25:30: Was für Leute

00:25:31: kommt denn in deine Wohnung?

00:25:32: Ich habe letztes Jahr

00:25:33: Handwerker, die müssen wir auf Toilette bis zur Hände abscheiden können.

00:25:36: Also

00:25:37: so will ich halt nicht kennen, weißt du... Unser Spiegel sind auch so sticker, da steht auch Du bist toll

00:25:42: und look good.

00:25:43: Bei meinem Mann hab' ich ihn nennen In den Rückspiegel, also der hatte ein eigenes Auto.

00:25:48: Da hab ich in dem Rückspiegel auch gemacht Drive safe there's someone who loves you or I love you oder so

00:25:54: was.

00:25:56: Also ich finde diese Botschaften Sticker auch

00:25:58: total schön.

00:26:00: Oder was ich auch total toll finde sind Duftkerzen.

00:26:02: Ich weiß nicht wie stehst du zu Duftkärzen?

00:26:04: Ich mag die sehr!

00:26:05: Ich weiß aber auch es gibt Menschen die mögen sie nicht.

00:26:06: Ja das stimmt.

00:26:07: Aber mir liebe Kerzen auch wegen der Atmosphäre... ...aber Duft.

00:26:10: kerzen liebe ich besonders einfach.

00:26:12: Ich liebe auch diesen Duft.

00:26:14: Und ich habe auch eine Kerze bei Und ich mach die morgens immer an als Ritual.

00:26:19: Man macht sich anders fertig, wenn man eine Duftkerze hat oder nur eine Kerze morgens.

00:26:23: Das ist so ein kleiner Mini-Moment von Achtsamkeit!

00:26:26: By the way, ich glaub' ich hab vergessen sie heute Haus zu machen.

00:26:32: Ja, sie brennt runter.

00:26:33: Aber anyway... Das finde ich auch super

00:26:36: süß!

00:26:37: So ein kleiner Luxusmoment.

00:26:39: Ich habe ja letztens von dir eine Story gesehen und dann hast du deine Terrasse gezeigt, die ist ultra schön für dich.

00:26:45: Und da hast du dir auch etwas gemacht was vielleicht die meisten nicht machen würden?

00:26:49: Du hast dir Pflanzen geholt und hast das richtig von jemandem gestalten lassen und auch liefern lassen.

00:26:57: Also das war tatsächlich nicht geplant, sondern ich bin hier in Blumenladen gegangen.

00:27:02: Ich muss ehrlich sagen, ich hab keine Ahnung von Blumen und früher immer gesagt, ich habe den schwarzen Daumen.

00:27:06: Jetzt hab' ich einen grünen, weil ich will ja das, die

00:27:08: überleben.".

00:27:08: So!

00:27:10: Und hab halt gesagt so, ich weiß gar nicht was ich brauche oder was ich will.

00:27:13: Hab ein Video von meiner Terrasse gemacht, den erklärt, wann Sonne und Schatten ist... ...und hab aber auch gesagt es muss wenig Aufwand sein.

00:27:18: Ich hab da nicht wirklich Zeit, die Haare zu pflegen.

00:27:21: Es muss einfach sein.

00:27:22: Dann haben sie da angefangen zu sagen wir machen's mediterran und wir machen dies.. ..und wir machen jenes und ich so.

00:27:27: Die waren zu zweit, ne?

00:27:28: Haben sich dann beraten, der Laden hatte eigentlich... schon längst zu.

00:27:33: Wir waren noch eine drei, vier Stunden nach der Anschluss da drin und haben sich die Zeit genommen und haben alles zusammengestellt.

00:27:37: Dann habe ich gesagt ja bepflanzt ihr das aber auch und könnt ihr das auch liefern weil... Passt ja gar nicht in mein Auto.

00:27:42: Und ich will auf den Schmutz zu Hause mit der Erde nicht haben, als ich wollte wirklich so wenig Arbeit wie möglich.

00:27:47: Ja alles kein Problem.

00:27:48: und die haben sich wirklich ... So wie ich es geschrieben hab, je eine Königin habe ich mich gefühlt ne?

00:27:51: Weil die mich so toll bedient haben und da hab' ich auch gedacht, ja die haben verstanden, wie man verkauft!

00:27:55: Die wissen, wie mans macht

00:27:56: ne?!

00:27:57: Also einen bei ihrer Unsicherheit abholen, der Person Sicherheit geben dann noch das Gefühl dazu...die Vorstellungskraft, wie's aussehen könnte.

00:28:04: und zack ist gekauft.

00:28:04: Also die

00:28:04: Nummer von der Geltarei musst du mir nochmal

00:28:06: geben.

00:28:07: Also

00:28:09: nicht mal nach den Preisen gefr- weil es wäre schön.

00:28:12: Es war mir egal, weil ich mir dachte das kann nur geil werden und egal was es kostet ist mir das wert.

00:28:18: also es hat mich wirklich gar nicht attaussiert was der Spaß kostet und dass das Ergebnis ist... Ich gehe jetzt jeden Morgen auf meine Terrasse und denke mir weißt du wie glücklich ich bin?

00:28:29: Weißt Du wie glücklich ich bin, dass ich das gemacht habe, dass sich mir das selbst wert und dass ich mir das erlaubt habe?

00:28:34: und ich bin jeden Tag So glücklich und starte mit so einem tollen, positiven Gefühl in den Tag.

00:28:41: Und

00:28:41: bezahlbar oder?

00:28:42: Richtig!

00:28:45: Also da

00:28:47: haben wir jetzt wieder Lieblingsstücke.

00:28:49: Und dieses Feeling, nicht nach dem Preis schön einzukaufen, das kenne ich auch.

00:28:54: Manchmal kann man das ja noch so ein bisschen steuern, denn je nachdem in welchen Laden ich natürlich ginge... Ja, natürlich!

00:29:00: Wir hatten ja letztens einen Workshop im Greschen und da habe ich festgestellt, morgen ist meine Schuhe sehen doch nicht mehr so schön aus und mit denen wollte ich dann doch nicht auf die Bühne.

00:29:08: Und wir hatten noch ein bisschen Zeit, als sie mich rüber gelaufen in der Altmarkt-Galerie.

00:29:13: Die hat noch nicht so viele Schuhläden aber es war mir auch egal in meiner Schukostilfe gab es auch nicht so viel.

00:29:18: Aber ich habe einfach das Paar Schuh gekauft, was mir gesteilen hat und hab mich darauf geschaut, was die jetzt kosten.

00:29:24: Weil na ja, tausend Euro wenn sie schon nicht kosten, es war minder auf mich so... Ja richtig!

00:29:27: Und es war halt total easy.

00:29:28: Dann bin ich noch mal an den anderen Laden und hab nach einem Top geschaut.

00:29:31: Da haben wir einfach nur gefragt, haben Sie einen Top?

00:29:33: In der Farbe oder dem Style?

00:29:34: Hatte ihr mir etwas rausgesucht?

00:29:36: Da waren wir am Ende auch egal, was das kostet.

00:29:38: Manchmal soll's im Top schon kosten.

00:29:41: Und aber das war halt jetzt nicht so diese Fast-Fashion Qualität, sondern es war halt total hochwertiges Taub.

00:29:46: Was ich wahrscheinlich jetzt also auch casual, was ich wahrscheinlich in den nächsten fünf oder zehn Jahre tragen kann einfach bei der Qualität stimmt und ich finde, dass ist auch immer wichtig, dass man für sich vielleicht auch manchmal schade dich kauft etwas, was vielleicht auch ein bisschen hochwertiger ist ohne dass ich dabei ist, ist darauf Anlege.

00:30:05: Und das, was mein Herz einfach glücklich macht.

00:30:08: Ja und diese beiden Dinge machen mich genauso glücklich wie du zum Beispiel jetzt mit deinen Zitrusfrüchten auf dem Balkon oder auf der Terrasse.

00:30:16: Das sind einfach unbezahlbare Momente!

00:30:19: Und gleichzeitig doch, das hatte ich am Wochenende, habe ich mich so umgeschaut in unserer Wohnung und hab mal bewusst wahrgenommen, was alles

00:30:28: da ist

00:30:30: was wir uns eigentlich alles schon so kreiert haben.

00:30:33: Also, weil meistens sind ja diese Alltagsgegenstände so selbstverständlich.

00:30:38: und dann ist es zum Beispiel auch so ein besonderes Glas, das man sich vielleicht geholt hat.

00:30:42: Wir haben so eine doppelwandige Gläser von WMF.

00:30:45: früher hätte ich die als ich noch kein Geld hatte, hätte ich mir sowas immer gewünscht und jetzt ist das einfach mein Standard.

00:30:51: oder also ja, wir haben Fernseher zu Hause, so einen schönen großen Fernsehaar, tolle Qualität der da an der Wand hängt, den man so wegklappen kann früher immer gewünscht.

00:31:01: Der Porsche vor der Tür, den ich mir tatsächlich nie erlaubt hätte aber der trotzdem mitgekommen ist das ist einfach total weird.

00:31:07: also so ein bisschen komisch und mal seine Umgebung ganz bewusst wahrzunehmen.

00:31:12: wow es ist alles schon da wenn ich mich in meiner Wohnumgebung in der ich mich ja jeden tag aufhalte die für mich dadurch fast schon selbstverständlich ist, aber umschauen und sagen hey wir haben jetzt zwei hundertvierzig Quadratmeter.

00:31:24: Es ist alles super schön und schick und renoviert und wir fühlen uns hier wohl.

00:31:29: Wir haben das so gestaltet wie wir wollen!

00:31:30: Wir haben eine riesige Küche es gibt einfach keine Platzprobleme hochwertige Möbel und es ist einfach super toll.

00:31:38: und dass wieder bewusst wahrzunehmen die kleinen und großen Dinge Das ist, glaube ich dieser Luxusmoment jeden Tag den du dir eigentlich selber kreieren kannst.

00:31:47: Wenn du mal die auch wieder aufmachst und ja nicht nur das siehst was fehlt doch fliegen wir auf den Fokus.

00:31:53: Ja, das ist noch nicht da oder bei uns das Gästebad muss noch renoviert werden erst dann es ist perfekt.

00:32:00: Und dabei klammere ich die restlichen hundert und dreißig Quadratmeter meiner Wohnung aus, die schon geil aussehen.

00:32:06: Einfach weil mein Fokus auf diese fünf Quadratmetern Gästebad sind, wo es einfach noch nicht cool ist.

00:32:11: Aber was immerhin... Das war auch ganz witzig stand dann in unserer Gästebad.

00:32:15: das Fenster ist jetzt neu!

00:32:16: Ich bin mich darüber gefreut

00:32:18: dass wir jetzt

00:32:20: für achthundert Euro oder irgendwie so ein neues Fenster im Gäsebad immerhin schon mal haben.

00:32:24: Und ich will mich darüber freuen kann, dass wird dieses neue Fenster dort haben.

00:32:29: Was ich mir früher niemals hätte leisten können, mal eben so

00:32:33: und einfach auch

00:32:34: zu sehen, zu wem sind wir vielleicht schon geworden?

00:32:36: Und was ist schon da?

00:32:38: Nur...

00:32:39: Ich denke gerade die Frage, es gibt bestimmt einige Menschen, die uns gerade zuhören und sich denken, weil ich kenne diese Gedanken, die habe ich früher auch gehabt.

00:32:46: Ja ihr könnt euch das ja auch leisten so zu denken, so zu leben, sozu sein Das ist richtig, das können wir.

00:32:52: Aber es hat auch und das hast du eben auch schön gesagt.

00:32:53: Es hat auch was damit zu tun dass du dir das erlaubst.

00:32:56: Weil ganz oft erlauben wir uns gar nicht so zu leben als ich, dass diese finanziellen Mittel noch nicht hatte so zu Leben wie heute.

00:33:04: ...habe ich trotzdem mich in Situationen begeben, um dieses Gefühl zu haben.

00:33:07: Also zum Beispiel was habe ich gemacht?

00:33:09: Ich bin in teure Boutiken gegangen mit dem Wissen nicht werde ich hier nichts kaufen!

00:33:14: Weil ich hatte das Geld einfach nicht.

00:33:16: Aber ich hab das trotzdem angezogen... ...ich habe das Gefühl wie sich das anfühlt es anzuhaben und habe dieses Gefühl für mich abgespeichert.

00:33:23: oder ich bin nicht in einen hässlichen Park gegangen sondern ich bin ein paar Meter weiter gelaufen an einem schönen Ort wo ich mich richtig gut fühle, wo ich... wertvoller fühle, weil ich damals einfach eh immer sehr auf den Wert losgefühlt habe und hab einfach oder ich bin dann mal erste Klasse gefahren.

00:33:41: Ich meine was kostet eine erste klasse bei nur... also genau ICE ist natürlich ein bisschen teurer aber du kannst ja auch regional beim ersten Klasse fahren.

00:33:49: das sind dann fünf oder sechs oder zehn Euro mehr whatever.

00:33:52: Aber ich war jetzt trotzdem jetzt mal erste klas um einfach dieses Gefühl zu haben mit meinem System schon mal zu zeigen.

00:33:56: so hey!

00:33:57: So fühlt sich das an und wir wollen mehr davon Und das ist halt, glaube ich auch der Unterschied zu sagen.

00:34:03: Selbst wenn ich die finanziellen Mittel noch nicht habe kannst du dich immer in Situationen begeben wo du dieses Gefühl wie es dann später sein wird aber für dich abspeichern kannst und damit ziehen wir ja dann auch diese Dinge langfristig um unser Leben und sogar schneller weil wir schon wissen wie sich anfühlt.

00:34:19: Das sollten wir sogar

00:34:20: tun!

00:34:20: Also in dem Moment wo wir immer nur den Mangel übernehmen sind wir ja auch wieder im Mangel.

00:34:26: Man darf ja immer erkennen, wo wir oder auch unsere Zuhörer jetzt gerade sind.

00:34:32: Das ist schon eine Fülle die Sie kreiert haben.

00:34:35: aber wenn sie diese Füllen in diesem Moment nicht erkennen können... Also alles was in deinem Leben ist hast du kreiert und hast irgendwann mal gewollt.

00:34:43: Genau!

00:34:44: Aber du siehst es nicht mehr, dass das vielleicht dein höchstes Ziel war oder was du gerade schon hast.

00:34:51: Dass das schon ultrageil ist.

00:34:53: Weil das hast Du ja kreieren.

00:34:54: Und wenn wir die Fülle in diesem Moment nicht erkennen sondern wieder ein Mangel sind dann kreiern wir natürlich Mangel weil wir kriegen ja im Leben das was wir sind und wenn Du Mangel bist und Mangel aussehn ist Dann kannst Du natürlich immer nur wieder Mangel bekommen.

00:35:08: Ich finde, Fülle kann man in jedem Moment für sich erleben.

00:35:11: Auch wenn ich eine Orange aufschneide oder ein frisches Glas Wasser trinke und das einfach sauber ist!

00:35:19: Oder ich mir eine saubere Hose anziehe.

00:35:22: Dafür muss ich jetzt... Brauche ich keinen besonderen Luxus, sondern ich muss den Luxus im Hirn jetzt für mich erkennen schon.

00:35:28: Weil das ist für andere Menschen das Leben.

00:35:30: was wir meistens schon führen hier, ist meistens für viele Menschen schon absoluter Luxus.

00:35:35: Doch wenn wir darin den Luxuss nicht sehen oder dieser Fülle dann werden wir es nie haben können.

00:35:40: und das eine hast du schon gesagt Du kannst im Leben immer nur das haben Was du dir vorstellen kannst und was du dir auch erlaubst.

00:35:47: Wenn du das nicht erlaubt oder sagst zum Beispiel, ja die können sich das erleisten oder die haben wir leicht reden Dann bist du wieder in der In der Ablehnung

00:35:55: von dem Vergleich mit den anderen

00:35:57: und sagst Ja, die könnten es ja aber ich kann etwas das sagst Du ja Ich kann das ja nicht genau.

00:36:01: wenn du dann wieder wenn du sagst ich kann das Ja nicht da wirst du's halt auch nie haben

00:36:04: Und es gibt ja auch kein gesetzter welt dass sagt dass du es nicht haben kann.

00:36:07: richtig

00:36:08: und ich meine Wir sind ja auch erst am Anfang ich bin ja auch noch relativ jung Wir haben das ja auch nicht einfach alles auf einmal bekommen oder wir sind ja auch noch nicht mit dem goldenen Löffel im Mund geboren, sondern es ist ja auch earned.

00:36:19: Also wir haben dafür was total losgegangen und haben unsere Träume erfüllt und haben uns erlaubt vorzustellen das haben zu können.

00:36:28: Du hast das ja mit deiner Manifestationsübung schon ein bisschen erklärt wie du da einfach auch reingehst oder wie du dann shoppen gehst ohne etwas zu kaufen.

00:36:37: Das ist mit mega wichtig, dass wir uns das immer wieder bewusst machen und uns damit trainieren.

00:36:42: Und ich habe zum Beispiel ganz oft... Ich war schon ein paar Mal im KDW und ich hab mich da immer falsch gefühlt.

00:36:47: So richtig falsch!

00:36:49: So richtig wie so ein falscher Fünfziger und irgendwann wird auch fliegen, dass ich hier definitiv nicht hingehöre.

00:36:54: Aber jedes mal wenn ich da wieder hingefahren bin – und ich weiß es schon wieder ein paar Jahre nicht – dann ist es besser geworden also da wirklich auch anzukommen in dieser Welt Und jetzt zu erlauben, ja das bin ich und ich darf das auch.

00:37:07: Ich darf diese Fülle erleben.

00:37:09: Manchmal dürfen wir Entscheidungen für ein großes Leben oder ein erfülltes Leben treffen Bevor es da ist, also das war zum Beispiel bei unserem Vorstell.

00:37:20: Das war so ein interessanter Konflikt zwischen meinem Mann und mir.

00:37:23: Er war dann noch sehr safer und hat gesagt ja weißt du eigentlich was das im Jahr kostet?

00:37:27: Und hat er mir das alles aufgeregt?

00:37:29: Wer soll das denn bezahlen?

00:37:31: Und ich habe... Hast du

00:37:32: da gesagt ach wir spannen dann dein Käse?

00:37:34: Nein!

00:37:36: Ich sage mal, das was ich immer sage und was mein Mann total dann mir liebt und fasziniert.

00:37:41: Das wird schon klappen!

00:37:42: Das wird gut gehen.

00:37:44: So war es bisher auch.

00:37:45: Also in meinem Leben war so das, was du auch führten.

00:37:48: Ich glaube, in der vorherigen Folge gesagt ist mit Urvertrauen oder mit diesem Vertrauen... Es

00:37:52: gibt immer eine Lösung.

00:37:53: ...ich treffe die Entscheidung für etwas was ich weiß wird schon gut gehen es wird schon klappen und so ist das in meinem Leben immer wieder gewesen.

00:37:59: Das Leben trägt mich.

00:38:00: aber wenn ich mich nie fallen lasse kann ich nieder Erfahrung machen dass das Leben mich trägt Und dass alles schon da ist.

00:38:07: das heißt wir müssen mal diese Kontrolle loslassen alles selber regeln zu müssen Alles auf Verstandes eben nicht zu verstehen wie etwas geht sondern einfach nur sagen hey das will ich und ich lass jetzt los und schau Mal dass das Leben mich trägt und mir gibt, worum ich bitte.

00:38:21: Das stammt schon in der Bibel rein aus dem kirchlichen Kontext.

00:38:23: also es hat jetzt nichts mit Kirchen zu tun sondern einfach Ja, Gott sagt bitte darum und dir sei gegeben.

00:38:31: Aber nicht wenn du zweifelst oder sagst ja

00:38:33: wird das

00:38:34: jetzt was?

00:38:34: Und naja hoffentlich geht das gut sondern einfach in diesem Vertrauen es wird schon gut gehen.

00:38:39: Das Spannende war mit dem Porsche also das Geld für den Porsche was er dann lässig gekostet haben hat und wir haben ihn nicht geließt oder so sondern wir haben den gekauft ist halt ist über Vibinare oder andere Geldströme wieder unser Leben zurückgeflossen.

00:38:53: und dass ich ein ganz tiefer Glauben tatsächlich habe.

00:38:56: Hier ist es immer, wenn ich Geld in mich oder für etwas in mich investiere, fließt das mehrfach in mein Leben zurück.

00:39:03: Und es hat sich immer wieder bewahrenheitet und ich finde, dass einfach... Das ermutigt mich fast eher dazu noch mehr Geld auszugeben oder nicht zu investieren weil es spießt ja ehemaliger.

00:39:12: Ich gebe

00:39:13: euch doch immer noch ein paar Tausend Euro aus, weil sie nicht zurück!

00:39:15: Wie ganz der Geist der Glaubenssatz und es hat dich immer wieder bestätigt.

00:39:19: Aber vielleicht auch, weil ich dafür beweise Suche statt Beweise dafür zu finden, dass ich im Mangel bin.

00:39:25: Dass es nicht funktioniert und das Leben gegen mich ist.

00:39:28: Also ein ganz anderer Fokus.

00:39:30: Du testest quasi auf eine ganz andere Art und Weise.

00:39:33: Ich glaube aber dennoch... Das teste gar nicht!

00:39:35: Ich vertraue.

00:39:36: Ja gut du

00:39:38: vertraust dich auch.

00:39:40: Es

00:39:40: ist einfach so.

00:39:41: Das Gesetz sagt es ist

00:39:43: so.

00:39:43: Die schönsten Dinge in meinem Leben sind angekommen wenn ich nicht auf meinen Kopf gehört habe sondern auf mein Herz.

00:39:50: Jessica!

00:39:52: Ja.

00:39:53: Obwohl ich ja so manchmal sehr verkopft und sehr rational sein kann, wirst du?

00:39:58: Also was sowas zu göttliche Führung und Intuition angeht, bin ich

00:40:02: da ein bisschen sehr auf mich und intuitiv und das

00:40:05: habe ich immer zum

00:40:06: lieben.

00:40:06: In deiner Gebärmutter verhaftet

00:40:08: genau.

00:40:09: Genau.

00:40:13: Was ich ihm jetzt gesagt habe... Was ich gerne noch teilen wollen würde ist also einen Moment von.

00:40:20: Es gab bei mir vor einigen Jahren den Moment, wo ich nicht mehr reisen konnte.

00:40:23: Weil ich die finanziellen Mittel nicht hatte und Reisen war für mich immer sehr wichtig.

00:40:27: Ich wollte immer viel reisen, viel sehen beim Sohn ermöglichen einmal im Jahr ein anderes Land zu sehen Und es ging dann einfach nicht aufgrund privater Herausforderungen, wo ich sehr viel Geld in andere Dinge stecken musste und auch keine Wahl hatte.

00:40:39: Deswegen konnte ich dann halt nicht reisen.

00:40:40: Das hat mich am Anfang super traurig gemacht und ich weiß noch... Ich saß, da hatte meine Oma den ober-fünfzigsten Hochzeitstag und die hatten mir das Hotelzimmer in Frankfurt die Weihnachtung bezahlt und alles, was ich sehr dankbar für war.

00:40:51: Es gab eine Sauna!

00:40:53: Und es war irgendwie nach langem wieder so ein Moment, als ich rauskommen konnte.

00:40:57: Dann saß ich dann, habe in den Standhümmel geguckt.

00:40:59: Also ich habe auf einmal so einen krassen Frieden gespürt.

00:41:03: Ich hab das einfach losgelassen, diese Erwartungshaltung dass ich jetzt die finanzielle Mitte fürs Reisen habe und der zweite Schlüssel im Moment war.

00:41:12: dann ein paar Wochen später saß ich auf meinem Küchenboden und habe meine Tür geputzt und ich war so glücklich Jessica es kannst du dir nicht vorstellen wie glücklich ich war hier gerade zu sein um meine Tür zu putzen und ab dem moment So ist so dieses Bedürfnis weggegangen, ich weiß nicht ob du das kennst aber man hat manchmal so dieses.

00:41:29: Ich muss dies noch erleben und gieß und jeden Das land vielleicht noch sehen.

00:41:32: Es war bei mir im reisen ganz extrem.

00:41:33: Ich will alles noch sehen und erleben oder gibt so viel da draußen Und ich habe es einfach gar nicht mehr.

00:41:38: also ich hab das und auch in ganz Also in komplett anderen Lebensbereichen ist es so ein innerer Frieden wo ich sage Es ist in Ordnung, auch wenn ich jetzt kein neues Land mehr sehe.

00:41:47: Keine neue Farben mache keine neue Kultur kennenlerne den Bungie Jumping Sprung vielleicht nicht machen oder was auch immer man so denkt was man vielleicht noch erleben wollen würde Oder meine Bucketlist nicht erreicht habe.

00:41:58: Ja da ist bei mir so ein innerer Frieden Aber nicht im Weg von, ich habe keine Ziele mehr.

00:42:03: Sondern da ist dieser Druck weg.

00:42:05: Dieser Druck der mich immer reingepusht hat noch mehr machen zu müssen damit ich das erweiche was total negativ eigentlich war weil ich mich unter Druck und Stress gesetzt habe.

00:42:14: Und jetzt ist so dieses... Ich hab klare Ziele, ich weiß was ich möchte aber es auch voll okay wird das gar nicht so eintritt.

00:42:20: und anders eintritt Weil für mich ist einfach wichtig dass ich hier und jetzt glücklich bin So und das war für mich so völlig schön erkennt dass manchmal auch sein Frieden damit zu schließen zu sagen Es geht gerade nicht.

00:42:31: Ich hab die finanziellen Mittel nicht und ich bin trotzdem aber in diesem Moment dankbar für das, was ich gerade habe weil du das ja auch meintest.

00:42:36: einfach sich bewusst machen wie man sollte immer dankbar sein Und da nicht dieses diese extreme Ich weiß nicht wie ich das ausdrücken soll.

00:42:44: Du hast vielleicht das bessere Wort für dieses extreme zu rutschen

00:42:47: Ist also Überkompensation oder?

00:42:50: Naja wenn man halt seine ziele hat und die unbedingt erreichen will Verbissenheit?

00:42:54: Ja, genau.

00:42:55: Also so eine Verbissenheit um seine Ziele zu erreichen.

00:42:58: Wenn ich das nicht erleiche bin... Genau!

00:43:00: Dann ist da ein Frust und dann bist du auf einer niedrigen Energie wo du wieder schwingst.

00:43:04: Und das ist vielleicht die Königsdisziplin klare Ziele mit Leichtigkeit und Dankbarkeit und sich trotz Herausforderungen darauf auszurichten dass es besser möglich ist und man sich das selbst erlauben darf.

00:43:29: Das ist der größte Changer, dass wir uns das oft nicht erlaubt oder glauben, wir haben es nicht verdient oder andere Menschen besser sind?

00:43:36: Ja!

00:43:36: Oder andere Menschen können uns das neiden.

00:43:39: Also das ist auch nochmal so mein Wunsch angstmotiviert oder liebemotivert.

00:43:44: Manche Menschen, die ja vielleicht mal Also, ich glaube viele Menschen kaufen sich vielleicht ein bestimmtes Auto aus Angst.

00:43:51: Obwohl sie vielleicht lieber ein anderes Auto haben wollen.

00:43:53: Vielleicht willst du gerne den gelben Flitzer oder das Cabrio?

00:43:57: Den

00:43:57: gelben Seat!

00:43:58: Aber Jessica hat gesagt, der Seat ist scheiße jetzt.

00:44:00: Nein,

00:44:01: eigentlich bleibt man... also stell dir voll, du willst das gelbe Cabrio lehnen?

00:44:08: Die Marke ist jetzt mal egal und du kaufst ja aber stattdessen dann irgendwie den Polo.

00:44:14: Preislich sind die vielleicht identisch, ob du kaufst dir jetzt den Polo oder den Golf statt das gelbe Cabrio.

00:44:19: Weil du vielleicht denkst was werden die Nachbarn denken?

00:44:22: Ja und dann ist ja eigentlich mein Kauf angstmotiviert damit ich nicht anecke, damit die Menschen denken na hier die hat es ja ihr werdet mit ihrem gelben Flitzhalter den nichts Besseres zu tun so und dann halt.

00:44:33: oder auch diese Handtaschen normal.

00:44:34: Manche kaufen sich vielleicht nicht in diese teure Handtosche, weil sie vielleicht auch hier Angst vor Bewertung haben.

00:44:39: Obwohl Sie die Handtrasche total lieben und total toll finden!

00:44:42: Dann ist der Kauf auch wieder angstmotivierend wenn ich mehr stattdessen dann irgendwie so eine Nullachtfünfzehne Hausfrauenhandtasche kaufe, die mir eigentlich gar nichts gibt aber die halt ultra praktisch

00:44:51: ist.

00:44:52: Dazu zählt nicht das Reisentilkörper hin?

00:44:56: Das hätten alle gern.

00:44:58: Also das finde ich halt nochmal ganz wichtig, dass die Entscheidungen, die ich für mein Leben treffe, dass sie nicht angstmotiviert sind sondern aus Liebe und Vertrauen motiviert werden weil ich glaube das ist die wahre Selbstverwirklichung es sich ein Leben so zu bestalten wie ich das will und wie ich mir das wünsche.

00:45:13: wenn mein Leben nur aus Angstentscheidungen besteht dann ist ja mein Leben eigentlich der Spiegel der Angst in mir.

00:45:19: und wenn ich die ganze Zeit Angst aussehende dann was bekomme ich denn?

00:45:22: Unsicherheit und Angst.

00:45:24: Und wenn ich mein Leben aus Liebe und Vertrauen gestaltet, dann bekomme ich genau das.

00:45:29: Liebe und vertrauen.

00:45:30: Das kann mir alles nirgends bei mir wahrscheinlich auch so gut.

00:45:32: Dass immer alles wieder in mein Leben zurück fließt weil mein Leben von Vertrauen und Liebe gestaltet ist.

00:45:38: Inzwischen hast du dir aufgebaut?

00:45:40: Genau!

00:45:40: Und das hast Du ja auch gelernt.

00:45:42: Ja...und jetzt kriegst Du es anderen Menschen bei.

00:45:44: So.

00:45:46: Und das ist vielleicht auch so der Übergang zu dem Ganzen, ne?

00:45:48: Weil wir ... Also mir ist das immer sehr wichtig, dass wir euch nicht nur Inhalte geben von unserem Leben sondern auch die Brücke bauen hinzu.

00:45:56: Wie kannst du denn jetzt?

00:45:57: Weil darum geht es ja auf warum wir das Podcast machen.

00:46:00: also ich wünsche mir, dass wie eine Inspiration für euch sind was alles möglich ist und Wir sind ja genauso Frauen wie vielleicht jetzt Du gerade in der Situation in der Du bist.

00:46:09: Vielleicht hast Du keine finanziellen Mittel vielleicht bist Du in einer Beziehung dann wirst du dich nicht rauslösen kannst.

00:46:14: also all das was wir hier teilen Das ist das Ergebnis von dem, was wir auch schon durchgemacht haben und von wo wir kommen.

00:46:20: Also ich glaube wieder Jessica noch ich sind reich geboren oder hatten jetzt die idealen Eltern als Vorbilder.

00:46:27: Wir sind beide auch durch die Scheiße gegangen, jeder auf seine Art und Weise.

00:46:31: Und da gibt es ganz viele Frauen da draußen, die das wahrscheinlich da in Resonanz mitgehen können und die vielleicht es noch nicht geschafft haben für sich einzustehen und ihre Standards zu definieren oder zu setzen.

00:46:42: Und das ist uns ganz besonders wichtig, dass wir euch dann so die Hand reichen können für Hey!

00:46:48: Das ist möglich und es ist auch für dich möglich.

00:46:51: Weil wie wir schon gesagt haben, es gibt kein gesetzter Welt was sagt, dass es für dich nicht möglich ist.

00:46:57: Also ich zumindest habe den größten Teil halt einfach bei Damian gelernt auf den Workshops als tätig, wo ich dann angefangen hab mich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen.

00:47:07: Können wir das von Herzen empfehlen, dich mal inspirieren zu lassen auf der Webseite?

00:47:12: Schau dir gerne an was für Workshops wir haben.

00:47:15: Kommt zum VRK!

00:47:17: Wir haben ja sehr viele über Ziele gesprochen können und auch wie du diese Ziele für dich kreieren kannst oder was deine Ziele mit deiner Schwingung zu tun haben wie quasi auch schon über deine Frequenz oder deine Schwingungen manche nennen das dann Manifestation quasi deinen Ziel näherkommst oder dieses Fülle Mindset Und ich glaube ein sehr, sehr cooles Programm wo ich halt wahnsinnig viel darüber gelernt habe ist die Goalmaster Class.

00:47:42: Also wenn das für dich interessant ist dann schau gerne mal auf unserer Website nach der GoalMaster Class oder bucht den Beratungsgespräch mit bei unserem Team und die könnt ihr da gerne mehr drüber erzählen wie du vielleicht auch dabei sein kannst.

00:47:54: Das super tolle an der Goalsmaster Class ist du kannst da jederzeit reinspringen.

00:47:59: sie findet digital statt muss also nicht irgendwo hinfahren.

00:48:02: Ich hab die damals in Stuttgart von meiner Couch ausgemacht und habe damals noch so gedacht, wow wie cool wäre das irgendwann für diesen Typen da zu arbeiten.

00:48:13: Ich

00:48:13: hab das

00:48:16: auch gedacht!

00:48:19: Ja, also wir haben das beide gedacht und offensichtlich haben wir die richtigen Hebel in Bewegung gebracht um uns das letztlich zu kreieren dann auch diese Position einnehmen zu dürfen.

00:48:29: Ich darf heute selber einen Teil der Goalmaster-Klasse sogar halten.

00:48:32: es gibt eine eigenes Modul was ich mitkrieiert habe aufgrund dessen weil ich das einfach gelebt habe und euch das einfach auch mitgeben kann wie das funktioniert auch wirklich in deinem alltägliche Leben egal wo du gerade im leben stehst.

00:48:44: es gibt einfach keine ausreden ja es gibt immer nur vorwärtsgedanken quasi Aber dafür darfst du eben deine Gedanken klar ausrichten auf die Ziele, die du im Leben willst.

00:48:53: Und das Schöne ist auch jetzt wo ihr wisst dass Manifestation möglich ist weil vielleicht wusste das der eine oder andere ja noch gar nicht dass er sich alles in sein Leben kreiert hat.

00:49:01: Ihr könnt das ja in die ein und die andere Richtung nutzen.

00:49:04: Also manifestiert eh die ganze Zeit

00:49:07: Manifestiert ab sofort bewusst.

00:49:08: Richtig!

00:49:09: Weil alles was du, was dein Leben ist ja schon eine Manifestion deiner Innenwelt und Du kannst nicht nicht manifestieren.

00:49:17: Von daher wäre es ja klar weil jetzt ab sofort sich da bewusst auszurichten.

00:49:21: Ja

00:49:21: zu sagen

00:49:22: zum Leben.

00:49:22: Und Du kannst nichts nicht auf unsere Workshops kommen wollen sozusagen.

00:49:25: Nicht

00:49:27: leisten.

00:49:29: Sehr smart und clever wird das.

00:49:30: Wegen dieser

00:49:31: Workshop steht heute ein Porsche in meiner Einfahrt mit einem Boot.

00:49:34: Und dieser Podcast entsteht auch deswegen so... Okay, ihr Lieben.

00:49:39: Lasst uns mal gerne ein paar Kommentare darunter wie ihr heute die Folge fandet.

00:49:44: Die war jetzt heute mal ein bisschen anders als das was ihr sonst vielleicht von uns kennt denn wir haben gedacht wir machen es noch ein bisschen intuitiver und ein bisschen leichter und flowiger.

00:49:53: also würden wir gerne natürlich auch wissen weil wir ja auch in der Anfangsphase sind Was feiert Ihr?

00:49:59: Und was wünscht Ihr euch vor allem über was Themen dürfen wir noch sprechen und welchen Format sagt ihr würden dir uns gerne sehen.

00:50:08: Ich hoffe nicht, dass es oben ohne

00:50:09: ist!

00:50:12: Was

00:50:14: sind

00:50:15: denn deine Daily Luxury Standards?

00:50:17: Was lebst du vielleicht jetzt schon und was lebst so vielleicht am Morgen nachdem du diese Podcastfolge gehört hast?

00:50:22: Was ist dein kleiner Luxusstandard?

00:50:24: Und wenn's nur die Duftkerze im Badezimmer am Morgen ist, zusammen mit einer geilen Musik wie Kim das macht.

00:50:32: Ich meine, das kostet kein Geld

00:50:33: und das

00:50:34: kann man supergeil umsetzen.

00:50:36: Schick euch meine Playlist

00:50:37: für die so schöne Idee!

00:50:39: Und ja vielleicht wenn du schon Ziele hast in deinem Leben also schreibst gerne mal in die Kommentare lasst uns daran teilhaben.

00:50:46: wir sind ja eine Community und freuen uns wenn ihr daran teilt habt und uns inspiriert und wir euch

00:50:51: inspirieren.

00:50:53: Was bist du ab morgen umsetzend?

00:50:56: Ich finde

00:50:56: die Idee mit der Kerze im Bad echt schön.

00:50:59: Ich liebe Durskerzen, aber darauf bin ich noch nicht gekommen.

00:51:02: Geil!

00:51:02: Ja?

00:51:03: Also da kommt ja wieder die kleine Inspiration.

00:51:05: Ein Hoch.

00:51:07: Ciao ciao.

00:51:09: Bis

00:51:09: zum nächsten

00:51:17: Mal.

00:51:25: Jessica, was sprechen wir denn in den nächsten drei Folgen?

00:51:29: Äh... Ich jetzt.

00:51:31: Wir machen es heute ohne Timer!

00:51:33: Also wir machen...

00:51:34: Oh, wir machen's ohne Timers, Baby.

00:51:36: Es wird hot.

00:51:40: Du machst so die Einladung gefündet und dann machst du das immer so sexy mit deiner VRK-Kost.

00:51:43: Echt

00:51:44: jetzt?!

00:51:44: Meditationsstimme.

00:51:47: Schon ist schon sexy.

00:51:48: ich geh nur so oft abends mit dieser Stimme schlafen.

00:51:51: Das musst du bei Bär aufbombing.

00:51:59: Musst du bei Bernd dieses Stimme auch manchmal an den Tag legen?

00:52:01: Nein.

00:52:01: In die Nacht legen?

00:52:04: Ich muss aufpassen, dass ich ihn abklüge!